【华初发布】平安寒假|回首耕耘辞卯岁，龙行龘龘平安年——华盛达外语学校初中部寒假告家长书

    牢记“五个不”：不做不安全的事，不吃不干净的食物，不坐不安全的车，不做违规违法的事（不赌博，不喝酒，不抽烟，不打架斗殴，不接触不健康的出版物，不进营业性歌厅、酒吧、游戏室、网吧等）。燃放烟花爆竹必须在成人指导下并在允许的范围内进行（为保护环境，尽量不放或少放）。教育子女单独外出或一人在家时注意自身安全，防止上当受骗。慎重交友，注意预防网络诈骗。

    正确用电子产品，保护视力：不登陆不健康网站，不浏览、不制作不健康网页，不玩不良网络游戏，防止网络沉迷。上网时不轻信网上言论，不轻易泄露个人信息，不点击陌生链接，不回复不明提问。文明上网，文明言论，理性发声，不参与网骂，不在网上搬弄是非，自觉远离网络不良有害信息，按时下网，不刷或少刷小视频。看电视时间要适当，节目要适合，少看肥皂剧。

    关注孩子的心理健康：寒假期间，孩子长时间在家，希望您可以多陪伴孩子，多与孩子开展亲子互动，促进亲子关系和谐。当孩子遇到烦恼，感到孤立无援、无处可说、无法宣泄，家长又不能提供有效帮助的时候，可以鼓励孩子大胆请求援助，拨打湖州市青少年24小时心理援助热线2251885。

    认真做作业：认真、有计划地按时完成各科寒假作业，不临时抱佛脚。

    做到三个“一”：每天读课外书 (或关注国内外时事)至少一小时，每天体育锻炼至少一小时，每天都自觉做一点家务。

    感受中华传统文化：结合家乡特色的民风民俗、年味年俗，开展““民族魂·中国梦”书画、音频创作活动。通过手中的纸笔、视频工具积极参加并记录家乡的年俗活动，如打年糕、贴春联、送“福”字、挂灯笼、祭祖、守岁等，弘扬中华优秀传统文化，营造浓厚的节日氛围，让春节成为年俗文化节。