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功能介绍 教育学生,服务家长,回报社会。
科学搭配,均衡又美味
不负好“食”光
食谱速递(3.4-3.8)
荤素科学搭配,确保营养均衡
食材新鲜可口,器具餐餐消毒
本周美好“食”光即刻开启......
周一营养食谱
早餐食谱
肉饼1个、咸菜白粥、开洋炒蛋
午餐食谱
盐水明虾、西兰花肉片、肥油包菜、排骨玉米、番茄蛋花汤
晚餐食谱
千张包、青豆鸡丁、杭白菜油泡、素鸡烧肉、紫菜蛋花汤
周二营养食谱
海苔松松、玉米1个、牛奶1盒
番茄牛肉土豆粉、蜜汁南瓜、菠菜木耳 、京酱肉丝、白菜粉丝汤
红烧肉圆、番茄炒蛋、五彩豆芽、雪花排条、榨菜肉丝汤
周三营养食谱
大馄饨4只、山药1个、鹌鹑蛋2只
土豆烧肉、西葫芦肉片、春卷、明虾煲、毛毛菜蛋汤
香炒鸭块、白菜香干肉丝、韭菜藕丝、五香鹌鹑蛋、紫菜虾皮汤
周四营养食谱
黄金烧1个、红薯1个、牛奶1盒
珍珠肉圆、莴笋金针菇肉、咖喱土豆、红烧排骨、番茄野菌汤
翅根烧蛋、香酥雪鱼排、蒜泥生菜、水煮肉片、冬瓜虾皮汤
周五营养食谱
蛋炒饭1份、小番茄2只、紫菜蛋汤
黄豆烧肉、咸菜肉丝豆腐、青菜腐竹、虾仁水蒸蛋、番茄毛毛菜汤
椒盐锅包肉、卤汁福袋、豉油包菜、洋葱牛柳、紫菜蛋花汤
编辑 | 王 泽
审核 | 屈凌娇
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