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功能介绍 教育学生,服务家长,回报社会。
科学搭配,均衡又美味
不负好“食”光
食谱速递(3.25-3.29)
荤素科学搭配,确保营养均衡
食材新鲜可口,器具餐餐消毒
本周美好“食”光即刻开启......
周一营养食谱
早餐食谱
肉饼1个、开洋炒蛋1份、咸菜白粥
午餐食谱
土豆烧肉、香菇肉丝、麻辣豆腐、洛舍肉饼子、菠菜蛋汤
晚餐食谱
排骨年糕、高汤娃娃菜、蛋饺、青椒春笋里脊 、番茄蛋汤
周二营养食谱
奶油棒1根、红薯1个、牛奶1盒
牛肉土豆粉、白菜香干肉丝、番茄土豆片、清汤肉圆、紫菜虾皮汤
千张包、肉沫海带结、莴笋炒蛋、素鸡烧肉、番茄紫菜汤
周三营养食谱
咸菜肉丝面、山药1个、鹌鹑蛋2个
蒜香中翅、大蒜千张、上汤菠菜、盐水明虾、罗宋汤
五香鹌鹑蛋、咸菜地平菇肉片、干锅花菜、粉蒸肉、榨菜肉丝汤
周四营养食谱
黄金烧1个、玉米1个、牛奶1盒
生炒鸡块、 粉丝炒蛋、姜末南瓜 、糯米龙排、番茄野菌汤
椒盐锅包肉、紫菜蛋花汤、花椰菜火腿、红烧油方、宫爆鸡丁
周五营养食谱
蛋炒饭1份、小番茄2只、紫菜蛋汤
油泡烧肉、番茄炒蛋、青菜腐竹、 京酱肉丝、山药玉米汤
四喜丸子、培根包菜、水蒸蛋、排骨芋艿、番茄毛毛菜汤
编辑 | 谢宇铃
审核 | 屈凌娇
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