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功能介绍 教育学生,服务家长,回报社会。
不负好“食”光
——每周食谱速递4月15日—4月19日
健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让同学们的每一餐
吃得营养、吃得健康、吃得安全
星期一食谱
早餐
小笼包3只、开洋炒蛋1份、咸菜白粥
午餐
干菜烧肉、黄瓜香肠炒蛋、番茄日本豆腐、粉蒸肉、白菜粉丝汤
晚餐
翅根烧蛋、虾饼、莴笋山药木耳、糖醋排骨、番茄蛋花汤
星期二食谱
夹肉烤包1个、玉米1个、牛奶1盒
牛肉土豆粉、肉沫香芋、枸杞菠菜、五香鹌鹑蛋、山药玉米汤
腊肠千张包、干锅花菜肉片、姜末南瓜、回锅肉、榨菜肉丝汤
星期三食谱
大馄饨4个、鹌鹑蛋2只、山药1个
排骨年糕、白菜香干肉丝、香肠青豆玉米、椒盐明虾、番茄毛毛菜汤
椒盐锅包肉、芹菜白玉菇肉丝、红烧油泡、莲藕蛋燉肉、冬瓜毛豆汤
星期四食谱
鸡蛋三明治1个、红薯1个、牛奶1盒
炸鸡腿、青菜腐竹肉丝、咸菜小土豆、青椒里脊、番茄榨菜蛋汤
黑椒牛肉饼、番茄炒蛋、青椒黄豆芽、排骨冬瓜、菠菜蛋汤
星期五食谱
蛋炒饭1份、小番茄2只、紫菜蛋汤
千张结烧肉、肉沫粉丝、肥油包菜、鱼香肉丝、番茄蛋花汤
四喜丸子、留芥菜笋片肉丝、水蒸蛋、青椒牛柳、毛毛菜蛋花汤
编辑|王珊
审核|屈凌娇
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